芳療師難以駕馭的精油系列第一彈，要來介紹芳療界鼎鼎大名『又臭又好用的纈草根精油』；說起缬草根，只要是學過芳療的朋友、芳療師或是使用精油的調香師，只要聽到纈草根大家都會露出一種神祕莫測的微笑，只要簡單一滴纈草根精油，就能夠讓香氣完全的往纈草根的方向傾倒。
有人說纈草根的氣味像是臭襪子、小朋友的雨天布鞋，不過小編覺得仔細品味纈草根的香氣的話，就會發現像是『中國書法中的墨汁味』、『草根後帶著一點青草茶的回甘』這樣的氣息。雖然說味道不是每個人都能夠接受，但是作為治療的效果功能還是很顯著的，缬草根在西方傳統芳療體系中一直被認為有著『鎮靜、助眠、安定身心』的效果而被為人所知，可以算是對抗失眠的情況中的最後一味良藥，唯獨氣味較為特殊，需要小心慎用，真可謂之良藥苦『鼻』啊！